Vegan ontbijt met eigen gemaakte granola, granola bonbons, oreo, karamel en chocolade , wie wil dat nu niet.
Geen idee waarom, misschien omdat ik moeite moet doen om op gewicht te blijven, maar ontbijten kan me niet gek genoeg sinds ik vegan eet, eerder had ik nooit zoveel variatie.
Ontbijt 1:
Ingrediënten voor een snel vegan ontbijt met granola bonbons:
- 250 ml vegan gele vla (bijvoorbeeld van Alpro)
- 1 1/2 lepel granola
- 2 of 3 granola bonbons
- paar stukje vegan pure chocolade
Bereiden:
- Pak een mooi schaaltje, doe hier de vla in en versier het ontbijt met granola, granola bonbons en de grof gehakte chocolade.
Ontbijt 2:
Ingrediënten vegan ontbijt met chocolade bonbons:
- 3 granola chocolade bonbons
- 1 eetlepel lijnzaad
- 1 eetlepel rozenblaadjes
- 250 ml vegan vanille vla (bijvoorbeeld Alpro)
Bereiden vegan ontbijt met chocolade bonbons:
- Pak een mooi schaaltje doe de vla erin en versier het met rozenblaadjes, lijnzaad en niet te vergeten de chocolade granola bonbons.
Ontbijt 3:
Ingrediënten voor een Oreo vegan ontbijt:
- 250 ml plantaardige yoghurt
- 50 gram dadels, zonder pit
- 7 Oreokoekjes, uit NL, die zijn vegan
- 1 banaan
Bereiding Oreo ontbijt:
- Meng de dadel, 5 Oreokoekjes en een 1/2 banaan met een keukenmachine of staafmixer.
- Doe de yoghurt in een mooi schaaltje en verdeel hier het mengsel Oreo banaan over, snij de overige banaan in plakjes en hak 2 Oreokoekejs grof, beide mogen over het ontbijt verdeeld worden.
Ontbijt 4:
Ingrediënten karamel kiwibes ontbijt:
- 250 ml plantaardige yoghurt
- 1 eetlepel vegan karamel
- 3 kiwibesjes
- 1 1/2 eetlepel granola
Bereiding karamel ontbijt: